1.GRAD

SIU NIM TAO FORM, SIU NIM TAO IDEEN UND ANWENDUNG
BASIC SCHRITTARBEIT, BASIC SCHLAGÜBUNGEN, SAN-SAO BASIC SELBSTVERTEIDIGUNGSTECHNIKEN
EINARMIGES CHI-SAO (DAN-CHI), BEIDHÄNDIGES CHI-SAO

2.GRAD

CHUM KIU FORM, CHUM KIU IDEEN UND ANWENDUNG, ERWEITERTE SCHLAGÜBUNGEN    
CHI-SAO-DRILLS, SAN SAO ERWEITERTE SELBSTVERTEIDIGUNGTECHNIKEN, VING TSUN KICKS

3.GRAD

GOH-SAO FREIE ANWENDUNG, ERWEITERTE CHI-SAO-DRILLS, SCHULUNG VON SPEED, POWER UND BALANCE
WIEDERHERSTELLUNG VORTEILHAFTER POSITIONEN, SCHUTZ DES EIGENEN ZENTRUMS

4.GRAD

HOLZPUPPE BASISIDEEN UND VORBEREITUNGSÜBUNGEN, BIU JEE FORM
BIU JEE IDEEN UND ANWENDUNG, GOH-SAO FREIE ANWENDUNG, ERWEITERTE SCHRITTARBEIT

5.GRAD

HOLZPUPPENFORM, HOLZPUPPE IDEEN UND ANWENDUNG, LANGSTOCK VORBEREITUNGSÜBUNGEN
GOH-SAO FREIE ANWENDUNGEN

6.GRAD

LANGSTOCK BASISIDEEN, GOH-SAO DISTANZTRAINING, GOH-SAO ISOLIEREN SCHLECHTER ANGEWOHNHEITEN
ERWEITERTE ANWENDUNG UND IDEEN

7.GRAD

LANGSTOCKFORM, LANGSTOCK IDEEN UND ANWENDUNG, LANGSTOCK vs. LANGSTOCK
DOPPELMESSER VORBEREITUNGSÜBUNGEN, GOH-SAO ERWEITERTE ANWENDUNG

8.GRAD

DOPPELMESSER FORM, DOPPELMESSER BASISANWENDUNG
DOPPELMESSER vs. LANGSTOCK, DOPPELMESSER vs. DOPPELMESSER